什么是最美味的巧克力蛋白粉?

一勺名为“什么是最美味的巧克力蛋白粉?”

巧克力是人生最大的零食之一。这可能是因为几乎所有由由巧克力更好。无论是可可的一个阴冷的冬天的早晨一杯热,或冰淇淋在高酷暑一团,这也难怪旺卡去怪的在这个味觉。

因此,这是没有冲击,巧克力是市场上最喜欢的蛋白粉口味之一。我的意思是来吧,巧克力味天堂内疚肌肉建设善良混合使用吗?这是没有道理的!

当然,都是平等的创建并非所有的巧克力蛋白粉。你要选择一个味儿。什么是最好的品尝巧克力蛋白粉?让我们来看看,了解一下。

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巧克力的奇迹

我还记得我女儿四个月大的时候,我在给自己吃一块巧克力时,她坐在我的膝盖上。她毫无预兆地从我手中抢过,当然,直接塞进了她的嘴里!

她就在那里,这个身材矮小的人,一生中从来没有吃过固体食物,事实上,她的饮食从来没有冒险超过牛奶。也许是那甜美的味道,也许是她妈妈品尝每一口食物的方式,但在那一刹那,她知道她必须要吃巧克力。

这种迷恋一直持续到成年。提到蛋白粉,巧克力是最受欢迎的口味之一,这并不奇怪。事实上,几乎每个品牌都有自己的巧克力配方。不幸的是,对于如此钟爱的东西来说,搞砸似乎超级容易!

许多巧克力蛋白粉太甜,有化学物质的味道,或者像沙子一样粗糙。当它是错误的,它可能是失望的苦味,但当它是正确的,它可以动摇你的巧克力爱的世界。

谁需要蛋白粉?

我们都需要蛋白质。就是这么简单。作为饮食中最重要的宏量营养素之一,摄取适量的蛋白质对保持身体健康至关重要。从婴儿到老年人,每个人的饮食中都需要某种形式的蛋白质来维持身体机能。

根据美国农业部在美国,成年人每天需要摄入4到6盎司的蛋白质,尽管具体的量取决于你的身体状况年龄和性别。这相当于你每日总热量的10%到35%疾病预防控制中心

不用说,理想的蛋白质来源是那些在有机食品中发现的。虽然来自动物的蛋白质更容易被身体吸收,但也有许多植物来源。动物蛋白和植物蛋白的主要区别在于氨基酸谱。

蛋白质的动物来源往往被视为优良的,因为它们含有的必需氨基酸的完整个人资料。基于植物的蛋白质往往具有不完整的氨​​基酸谱。(资源)大豆蛋白被认为是完全蛋白质然而,众多的必需氨基酸在大豆中发现的量非常少,使动物蛋白更好的选择可能的情况下。

哑铃与蛋白粉。

这就是为什么那些遵循素食或纯素饮食的人可能会考虑在他们的饮食中添加蛋白质补充剂的原因之一。补品可以增加他们饮食中因缺乏肉类而缺少的氨基酸的摄入量。

虽然大多数人一提到蛋白粉就会想到乳清,但是有很多高质量的补充剂是由植物来源制成的,比如大麻、植物籽油、大豆和糙米。

学习已经证明高植物蛋白饮食可以帮助降低胆固醇和血压。因此,用植物蛋白粉代替传统的乳清是有好处的。

另一个众所周知的原因蛋白粉添加到您的饮食,以满足您的健身和减肥的目的。对于任何体力活动,你的身体需要更多的蛋白质比只是需要避免缺乏。

如果你正在进行力量训练,建议你每天每磅体重摄入1克蛋白质。这可能是一个需要实现的雄心勃勃的目标。如果你同时在计算卡路里,那就特别困难了。富含蛋白质的食物会产生热量,所以在保持低热量的同时满足你对蛋白质的需求的一种方法就是使用蛋白质粉。

最美味的巧克力蛋白粉

不管你是否决定去动物或植物的蛋白质补充剂,选择一个具有很大的味道是必须的。毕竟,没有人愿意被隆隆下来的东西,像一个铁杆HIIT会议之后粉笔口味。一个甜味蛋白治疗可以为您的辛勤工作的奖励。

对于大多数人,站在火热的炉子锻炼后直奔煮美味蛋白质包装餐是不是一种选择。因此,找到一个美味的蛋白粉迅速掀起一个方便的巧克力抖动是必须的。

我已经看了所有最好的巧克力蛋白粉(天哪,有这么多!),并选择了我的前五种与你分享。我已经详细分析了每种产品的优缺点,并留下了我最喜欢的部分来帮助您做出明智的决定。

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阿尔法隔离 - 最高质量最佳品尝乳清分离蛋白

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阿尔法隔离 - 最高质量最佳品尝乳清分离蛋白

从阿尔法分离蛋白粉提供27克100%乳清蛋白分离每一份。虽然蛋白质和氨基酸含量很高,但热量、糖和碳水化合物含量却很低。对于那些想用蛋白粉减肥的人来说,这是一个很好的选择。它也是在美国制造的一个良好的生产实践(GMP)认证的设施和第三方测试的质量和纯度。

它的价格合理,巧克力软糖波纹口味因其卓越的口感而受到好评。唯一的缺点是一些用户觉得它太甜了。对我和我的甜食爱好者来说,我不认为这是一个问题!

优点
临 100%乳清分离蛋白
临 每份含27克蛋白质
临 低热量
临 1克糖
临 3克碳水化合物
临 美国制造
临 第三方测试
临 在GMP工厂制造
临 伟大的味道
临 不错的价格
缺点
反对 对一些用户来说太甜了

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我们的选择 我们的# 2级

Progenex

PROGENEX更多的肌肉水解乳清蛋白分离粉

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  • 质量
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PROGENEX更多的肌肉水解乳清蛋白分离粉

这种蛋白粉来自Progenex,每勺含有31克的分离乳清蛋白。如果你是超级爱吃甜食的人,那么这种比利时巧克力口味的冰淇淋可能会震撼你的世界。

它是低热量和糖与一个完整的氨基酸配置文件。不幸的是,这种产品的价格很高,每袋只提供30份。

优点
临 乳清分离蛋白
临 每份31克蛋白质
临 低热量
临 低糖
临 优秀的味道
临 富含氨基酸
缺点
反对 非常昂贵的
反对 非常甜,不适合所有口味

我们的#3额定
我们的选择 我们的#3额定

大自然的最佳

大自然中最好的等纯度天然巧克力

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  • 质量
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大自然中最好的等纯度天然巧克力

本产品含有大量的50克100%乳清蛋白分离物。它因其巧克力味而受到称赞,这种味道是用甘蔗糖自然变甜的。它的碳水化合物含量低,还含有必要的维生素。

不幸的是,对于大多数人来说,高卡路里含量会让他们失望,但是对于那些想要寻找一种美味的蛋白质来帮助他们增重的人来说,这可能是一个不错的选择。

优点
临 每份50克蛋白
临 100%乳清分离蛋白
临 7克碳水化合物
临 自然甜
临 低糖
临 乳糖免费
临 无人工甜味剂或防腐剂
临 添加维生素和矿物质
缺点
反对 的纹理
反对 240个卡路里每份

我们的# 4级
我们的选择 我们的# 4级

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肌科技8期蛋白粉

肌科技8期蛋白粉
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肌科技8期蛋白粉

本产品提供26克蛋白质,从6个优质来源的快速,中,缓释蛋白。它热量低,不含糖,碳水化合物含量相对较低,每份只有7克。这个产品因为它的牛奶巧克力味而受人喜爱,但是非常贵。

优点
临 26克蛋白质
临 6蛋白
临 牛奶,酪蛋白和乳清蛋白
临 鸡蛋的蛋白质
临 慢介质,蛋白质快速释放
临 低脂
临 零糖
临 低碳水化合物
临 美国制造
临 优秀的味道
缺点
反对 昂贵

我们的#5额定
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一生

一生的基础植物蛋白质巧克力

一生的基础植物蛋白质巧克力
  • 质量
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一生的基础植物蛋白质巧克力

这种蛋白粉是一种基于植物产品,其具有的富含欧米伽3-6-9奖金。像所有的我已经在本次审查选择的产品,它拥有出色的巧克力味道。这也是从最过敏原包括面筋,坚果和不含乳糖。它是由豌豆,大米,大麻和奇异子混合组成。

以22克每服蛋白质,它使蛋白质补充素食主义者或素食的追随者的最佳选择。可惜的是,虽然巧克力风味深受用户好评,它有可能不适合每个人坚韧不拔的一致性。但是,如果您计划在烘焙而不是一摇使用这种粉末,这样可以使一个很好的选择吧。

优点
临 每份22克蛋白质
临 豌豆,大麻,大米和chia来源的蛋白质
临 不含麸质、乳清、牛奶、鸡蛋、大豆和玉米
临 没有人工成分或防腐剂
临 富含omega 3-6-9
临 适合素食者
缺点
反对 含有果糖
反对 的一致性

我们的选择

虽然所有提到的产品不仅提供优质的蛋白质补充,更重要的是,在这种情况下,一个优秀的巧克力味,我将不得不与阿尔法分离乳清分离蛋白在这种情况下。

这不仅产品提供了一个很好的巧克力的味道与蛋白质的良好的剂量,它在美国的GMP工厂和第三方进行质量测试取得。这在灌输这是什么你打算把进入你的身体,尤其是长期的重要产品质量的信心。因此,我认为这将使任何人寻找一个超级的巧克力,优质蛋白粉的最佳选择。

当然,如果你有一个我们没有提到的最爱,欢迎在下面的评论中与我们分享。从我们的读者那里获得第一手的见解总是很好的。

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