2020年最优质的牛肉蛋白粉是什么?

牛肉蛋白粉“牛肉蛋白粉的最佳品质是什么”

我们大多数人都听说过乳清蛋白粉和酪蛋白粉,但是最近牛肉蛋白粉却成为了一个热门话题。有什么好大惊小怪的?牛肉蛋白粉和乳清蛋白粉相比怎么样?最后,你如何选择最好的牛肉蛋白粉,你应该决定尝试吗?我将在下面讨论这些问题。

为什么牛肉蛋白质?

牛肉蛋白具有较高的生物学价值。这意味着我们的身体能够利用它所含的大量氨基酸。而牛肉蛋白确实含有大量的氨基酸,包括:

  • 精氨酸
  • 甘氨酸
  • 丙氨酸
  • 谷氨酸
  • 脯氨酸
  • 亮氨酸
  • 缬氨酸
  • 异亮氨酸(

许多牛肉蛋白粉补充一点包含没有糖或饱和脂肪,而许多乳清蛋白粉补充做。()这允许容易吸收牛肉蛋白质。

牛肉蛋白粉的好处在于它能让你享受牛肉的好处,而不会有红肉的潜在负面影响(高饱和脂肪、致癌物等)。它也很方便——你所要做的就是把它混合在摇酒器里或者加到燕麦粥里。它们也有美味的口味!

产品
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最大人体性能异丙醇100%牛肉分离粉

MHP

最大人体性能异丙醇100%牛肉分离粉

五分之四

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  • 纯牛肉分离蛋白
  • 25克蛋白
  • 不含脂肪的乳糖面筋和胆固醇
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在蛋白粉类中


我们的# 2级
朱利安面包房旧石器蛋白

朱利安面包店

朱利安面包房旧石器蛋白

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  • 味道鲜美,富含香草味with23g草饲牛肉每瓢
  • 加入益生菌以获得最大的蛋白质
  • 吸收和L-谷氨酰胺对于肌肉
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我们的# 2级

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MuscleTech白金100%牛肉蛋白质

MuscleTech

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3超过了5

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  • 比steck浓缩了390%
  • 没有胶原蛋白或明胶
  • 美味的香草焦糖味
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MuscleMeds Carnivor牛肉分离蛋白粉

MuscleMeds

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  • 世界第一,世界第一,销售牛肉蛋白
  • 肌肉建设美国农业部批准的牛肉蛋白质23克,没有多余的脂肪或胆固醇
  • 对胃更容易-乳糖,糖,乳制品和无麸质
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重要蛋白质胶原蛋白,明胶牛肉

至关重要的蛋白质

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  • 100%纯牛肉明胶,放牧,草饲,非转基因,洁食;在冷的液体中会凝结吗
  • 有助于支持健康的头发、皮肤、指甲、关节和骨骼**
  • 无味,在冷热液体和凝胶无味和易溶
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我们的# 5级

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谁需要牛肉补充蛋白粉?

毫无疑问,健身者、运动员和那些从剧烈运动中恢复的人会从牛肉蛋白粉中受益。这是因为大量的蛋白质需要建立肌肉和保持高能量。使用这些补品的最佳时间是在锻炼之后,因为它可以为你的身体提供治愈和成长所需的能量。(

试图预防退行性疾病的老年人和饮食失调的人也可以使用牛肉蛋白粉作为额外的营养补充。(

总之,谁可以从乳清蛋白粉中受益还可以受益于牛肉的蛋白粉。

除了这些人,那些乳糖不耐的人可以受益于牛肉蛋白粉的补充,因为它不是来自牛奶来源(像乳清或酪蛋白粉)。

什么牛肉蛋白粉补充剂

牛肉蛋白质粉几乎没有任何其他蛋白粉做什么。也就是说,它提供了你的身体提供所需的营养成分(氨基酸),以构建肌肉组织更快比平常。()这种快速摄取氨基酸的也用于产生能量,防止肌肉分解和修复肌肉组织。(

由于蛋白也被用来制造激素,免疫系统组分和细胞信使,牛肉蛋白质粉补充剂也提高这些处理。(

乳清蛋白粉在勺子上分离出白色

如何选择合适的牛肉蛋白粉补充剂

那么,如何可以选择最好的牛肉蛋白粉补充?那么,采取任何类型的补充时,应咨询自己的医生和阅读标签。

该标签将提供重要的信息,比如剂量,成分和潜在的副作用。(

当谈到牛肉蛋白粉的补充,你要确保没有不必要的成分或那些可能会给你带来不想要的结果。例如,如果你有糖尿病或者想减肥,不要吃含糖的补充剂。()如果你正在寻找减肥,你也应该避免由淀粉制成的甜味剂补充剂。

许多牛肉粉的蛋白质补充剂含有肌酸(这有助于推动能源生产和提高强度),因此让这种成分的补充建议运动员更是如此。(

当然,如果你有过敏反应(如麸质过敏),你应该选择一种明确说明对你是安全的补充剂。

你应该在牛肉蛋白粉中寻找的另一件事是它是否含有牛肉分离肽或水解牛肉蛋白。这些是预先消化的蛋白质,我们的身体可能会更快地吸收它们。(

虽然牛肉蛋白粉是补充蛋白质的极佳来源,但它们不应该是你唯一的蛋白质来源。你仍然应该食用含有蛋白质的天然食物,如鸡肉、奶酪和坚果。使用牛肉蛋白粉作为补充物。

这是需要注意的重要单独服用补充剂或食用的食物与蛋白质不会帮助你建立肌肉需要锻炼和力量训练了。(

也有采取比你需要更多的蛋白质严重的后果。()为安全起见,请记住,每天每磅体重应摄取1.1克蛋白质。(

如果你有肾病,你应该特别注意蛋白质的补充。最好选择一种蛋白质含量范围较低的补充剂,或者限制你的摄入量。(

我们的首选股为牛肉蛋白粉补充

保持所有的这一点,我会检讨五个款热门牛肉蛋白粉补充。

我们的# 1额定
我们的选择 我们的# 1额定

MHP

最大人体性能异丙醇100%牛肉分离粉

最大人体性能异丙醇100%牛肉分离粉
  • 质量
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    价钱

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    我们的评级

最大人体性能异丙醇100%牛肉分离粉

这种补品,最大限度地发挥人体功能,含有784克(1.73磅)的牛肉蛋白粉。每个容器有28份,每份提供25克蛋白质。

这种补品唯一不足的地方就是它的味道。这种香料是天然和人工成分的混合物。用户还抱怨它太甜了。除此之外,没有填充物,所以你可以放心,你得到了尽可能多的蛋白质。

本公司拥有高品质的标准,同样,这给了我安心。我这样说,这是非转基因,无麸质和来自美国农业部检验的牛肉。

优点
箴 水解,吸收快
箴 非转基因
箴 USDA-inspected牛肉
箴 巧克力味(也进来香草和草莓)
箴 无脂,无糖
箴 自由的,无谷蛋白
箴 含有支链氨基酸(刺激肌肉蛋白合成)
箴 提供每份25克蛋白质
缺点
反对 含有人造香料
反对 也许是太甜蜜
反对 在水中不能完全混合

我们的# 2级
我们的选择 我们的# 2级

朱利安面包店

朱利安面包房旧石器蛋白

朱利安面包房旧石器蛋白
  • 质量
    质量

  • 质量
    价钱

  • 质量
    我们的评级

朱利安面包房旧石器蛋白

朱利安面包店的古蛋白草饲牛肉蛋白粉进来含蛋白质粉两磅(907克),一包。有每袋30份,并且每个服务(30克),提供25克蛋白质。正是在这两种巧克力和香草口味制作而成的天然成分可用。

这是最纯的牛肉蛋白粉之一。它含有一种天然的甜味剂(有机甜菊叶提取物),不含转基因生物,来自食草奶牛。此外,它还经过激素和抗生素的测试,并在无麸质设施中生产。该配方还含有能最大限度吸收蛋白质的益生菌,用于肌肉的l -谷氨酰胺和高水平的亮氨酸(肌肉蛋白合成的激活剂)。所有这些因素使牛肉蛋白粉成为高质量的产品。

用户唯一的抱怨是,它可能太甜了,不能很好地混合(它会留下大块)。然而,口味问题可以通过在奶昔中加入更多冰块或使用原味酸奶来解决。至于混合的问题,它似乎在搅拌机中比在振动筛中混合得更好。

价格是合理的(不是太贵,但也不是超级便宜),绝对值得的质量。

优点
箴 水解,吸收快
箴 来自食草的、放牧的牛(无激素或抗生素)
箴 提供每份25克蛋白质
箴 充满了益生菌
箴 无麸质,无奶,大豆免费
箴 非转基因
箴 天然甜味剂(甜叶菊),不含三氯蔗糖
缺点
反对 可能对一些太甜
反对 没有很好地融合,矮胖
反对 有一定的脂肪(但含量很低)

我们的# 3级
我们的选择 我们的# 3级

MuscleTech

MuscleTech白金100%牛肉蛋白质

MuscleTech白金100%牛肉蛋白质
  • 质量
    质量

  • 质量
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  • 质量
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MuscleTech白金100%牛肉蛋白质

MuscleTech提供了一个由4.11磅100%水解牛肉蛋白粉组成的容器。每个容器大约有58份,这是惊人的低价格!每32克也含有大量的蛋白质(24克)。

这种牛肉蛋白粉的好处在于它含有肌酸(如前所述,肌酸有助于增加肌肉强度)。肌酸是一种经过充分研究的安全成分,所以这是一种你不必担心的添加成分。(

我也喜欢这种补品不含脂肪和人工香料。然而,它确实含有3克全麦糙米粉。现在,这种全谷物糙米粉既有优点也有缺点。当然,明显的缺点是它是一种填充物(即不必要的),尽管这种补充剂确实比市场上许多其他品牌含有更少的填充物。

然而,它比市场上某些品牌,它使用麦芽糊精较好的填料。这是因为糙米是一个复杂的碳水化合物,也没有得到尽快转化为糖原麦芽糊精。换句话说,它可以帮助你保持苗条。

优点
箴 含有一水合肌酸(增强肌力)
箴 提供每份24克蛋白质
箴 伟大的价格
箴 天然香料
箴 水解,吸收快
箴 含有支链氨基酸
缺点
反对 内含填料(全粒糙米粉)
反对 在加工鱼,坚果,大豆和牛奶的设施中制造
反对 不完美搭配
反对 许多用户抱怨,口味不好

我们的#4额定
我们的选择 我们的#4额定

MuscleMeds

MuscleMeds Carnivor牛肉分离蛋白粉

MuscleMeds Carnivor牛肉分离蛋白粉
  • 质量
    质量

  • 质量
    价钱

  • 质量
    我们的评级

MuscleMeds Carnivor牛肉分离蛋白粉

MuscleMeds Carnivor牛肉分离蛋白粉中的一个容器具有粉末的4.5磅(2000克),或56份。每份由23克蛋白质,一个相对高的量的。

该产品与市场上其他产品的不同之处在于它的合成氮保留技术。这有助于身体回收氨基酸和减少氨(一种会降低性能的废物)。

这样做的缺点补充的是,它包含八个克碳水化合物,麦芽糖糊精主要来源。此碳水化合物是快速吸收的一种,是指迅速转化为糖原。这是问题的,因为过量的糖元在你的身体变得肥胖。出于这个原因,本补充应只用于后锻炼。

这让我感到不安本补充另一件事是,它含有人工香料和相当多的钠的事实。
尽管存在这些问题,但许多用户表示,这种牛肉蛋白粉补充剂帮助他们增加了肌肉质量。

优点
箴 从美国农业部批准的牛肉来源
箴 每份含有23克蛋白质
箴 含有一水合肌酸(增强肌力)
箴 含有支链氨基酸(刺激肌肉蛋白合成)
箴 含有促进氮保持的成分
箴 有10种口味
箴 无乳糖,无糖,无麸质,不含脂肪
箴 水解,吸收快
缺点
反对 含有8克碳水化合物,含有麦芽糊精
反对 有人工香料
反对 高钠含量
反对 不拌匀
反对 不好的气味

我们的# 5级
我们的选择 我们的# 5级

至关重要的蛋白质

重要蛋白质胶原蛋白,明胶牛肉

重要蛋白质胶原蛋白,明胶牛肉
  • 质量
    质量

  • 质量
    价钱

  • 质量
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重要蛋白质胶原蛋白,明胶牛肉

重要蛋白质提供牛肉明胶(胶原蛋白补充剂)的两磅(907克)的容器中。本产品是从其他上述的原因有两个不同:1)其胶凝2)它仅由胶原蛋白组成。

关于这种补充剂(明胶)的形式,如果你不喜欢奶昔或冰沙,这可能是一件好事。这种粉末加入冷的液体中就会变成凝胶。你可以用它做小熊软糖,也可以像吃吉露果冻一样把它吃掉。

现在,你可能想知道胶原蛋白是什么,以及它为你的身体是什么。那么,胶原蛋白使你的软骨,韧带,肌腱,骨骼和皮肤的很大一部分。()当胶原焖,它形成明胶,其可以帮助那些“渗漏胆”。的氨基酸,甘氨酸,构成胶原的很大一部分。有些角色甘氨酸戏剧的是:葡萄糖转化成能量和延缓衰老的作用。

我喜欢这个补品的成分列表是如此的简短和简单。事实上,我不能称它为列表,因为它只包含一种物质——牛皮明胶。

这个补充是在这个意义上,非转基因,犹太和青草喂养奶牛来源的高品质。然而,它由从牛皮只(代替骨骼或关节)明胶。这可能会或可能不会是一个问题给你。需要注意的是本补充仍含有各种氨基酸高量,虽然这是很重要的。

但是,您可能如果你正在寻找建立肌肉要注意氨基酸谱。支链氨基酸(如亮氨酸,缬氨酸和异亮氨酸)是其中最重要的肌肉蛋白的合成(源)的那些。该补充含有相对少量的氨基酸。

虽然这种补充剂主要不是用来锻炼肌肉的,但很多使用者说它确实有助于缓解骨骼和关节疼痛。

优点
箴 非转基因
箴 洁食
箴 没有强烈的味道,是奶昔的好基础
箴 从草饲,牧场养牛(无激素,类固醇或抗生素)来源
箴 含有人体必需的八种氨基酸,以及非必需氨基酸
箴 不含脂肪
缺点
反对 在加工树坚果、鱼和牛奶的工厂生产(对过敏者不安全)
反对 不好的气味
反对 不拌匀
反对 来自牛皮,不是骨头
反对 消化时间比水解的胶原蛋白或多肽要长

结论

这是很难决定哪些这五种产品是最好的牛肉蛋白粉补充。上面的两个品牌(人类最大的性能朱利安的面包店)均非常好,质量高。不过,我会去与朱利安面包店的古蛋白作为我的首选。

我喜欢这家公司对质量的高标准,以补充被非转基因认证和无麸质。它也来自青草喂养,放牧牛,所以我知道我得到一个安全的产品。

除此之外,该补充含有什么什么好的牛肉蛋白粉含有支链氨基酸,对肌肉蛋白质的合成和水解蛋白快速吸收。

它也不含饱和脂肪、糖和碳水化合物。成分表很短,本品只含天然成分。

用户唯一的抱怨是,它可能有点太甜了,但如果你能处理甜叶菊的味道,这是最好的牛肉蛋白粉得到。

资源:123467891011

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