你在做
最健康的
生活方式的选择?

心

如果你不确定,那么现在是时候学习:

  • 厨师的帽子

    选择健康的食物
    而不妥协味道

  • 自然

    减肥,增加活力
    使用自然的方法只有

  • 灯泡

    预防慢性和致命疾病
    聪明的生活黑客

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在聚光灯下

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乍一看,超过一半的美国成年人每天摄入至少300毫克的咖啡因,使其成为美国人首选的药物。然而,咖啡是否会上瘾是许多医学专家争论的主要问题。最近的一项调查显示,只有58%的成瘾专家认为一个人会对咖啡因产生依赖。我喜欢早晨新鲜煮咖啡的味道,事实上,我会说我不能面对没有咖啡因的一天。当我迟到的时候,我甚至把我的…

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